アスペがゆく

早く普通になりたい

アスペアラサー独身女がやってよかったこと

数年前、広汎性発達障害の診断を受けました。いわゆるアスペということです。 まともな交際歴なし、現在は友人もほぼなしという状態で孤独を極めております。唯一の人間関係は職場ですが、必要最低限の話しかせず、会議がないと一言も発さない日もあります。…

仕事復帰とセントジョーンズワート

結局数日間ズル休みを重ね、仕事に復帰しました。 とはいえ、ろくな仕事は持っておらず、だらだらエクセル作業をしておりました。 相変わらずやる気が出ず、YouTubeを耳で聴いたり、昼寝したり、完全に働かない蟻です。 周りの人はだいたい、一日中びっしり…

精神科へ行く

ここ数日、異様に調子が悪く、仕事が手につかないので、ずる休みをして精神科を受診しました。 が、結論何も解決せず、厳しいなーと思いました。 誰からも相手にされない自分は生きてても仕方ないと思えてきて、なんかもう駄目だと思いました。 通院の目的と…

虚しさ

自分が何のために生きているのかわからない。 誰からも相手にされず、一人ぼっちの家で毎日過ごしているとたまに頭がおかしくなりそうなことがあります。 部屋を綺麗にしても、服や靴を買っても、誰に気にされることもないので、あまり意味がないです。GUで…

孤独を感じるアスペ

子供のころから、私は常に周囲から浮いており、全く人に好かれませんでした。 友人とも狭く浅い付き合いしかできず、気づいたら嫌われているので、継続的に関係を築くことができません。 嫌われるだけならまだしも、大体の場合は、嘲笑の対象となります。 特…

アリナミンEXを飲んで性能UPを図る

飲むだけでADHD症状が緩和される?と「アリナミンEX」が話題になっていることを知りました。 信じられないんだけど、アリナミンAを飲み始めてから鬱もADHDもめっちゃ良い感じにおさまってる、、、・朝目覚めからスッキリ(人生初)・お腹が空いたから朝ごはん…

アスペが普通を装うために試行錯誤していく記録です

初めまして。 発達障害(ASD&ADHD)と診断を受けています。ASDが強いです。 昔からコミュ二ケーション障害を発揮し、常に浮いていました。 マイペースに過ごしてきましたが、社会人になって数年が経ち、色々と許されなくなってきたので、なるべく”普通”を装…